Основанный на древней мудрости Аюрведы, этот массаж выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Взаимодействуя с тремя основными силами, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому восстановлению и внутренней стабильности.
ВАТА
В концепции Аюрведы Вата является одной из дош, или функций физического тела. Она состоит из основных элементов воздуха и эфира и отвечает за любые виды движения и перистальтики в теле, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, активность в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, помогая им обрести устойчивость на уровне сознания на протяжении всей жизни. Лечебные масла успокаивают сухую кожу, усиливают свойства земли и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая излучение.
ПИТТА
Первое, что бросается в глаза людям с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди среднего роста, со средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии.Вы можете найти здесь более https://spa-massage-valencia.com/ayurvedicheskij-massazh/ Из нашей статьи Эти люди выделяются своей сияющей и чувствительной кожей.
Людям типа Питта нравится интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они обычно проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в светлом и хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это доша, которая поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу и тревоге. Для поддержания баланса этим людям следует выполнять специальные упражнения и употреблять много жидкости. Учитывая, что Капха отвечает за развитие тела, необходимо следить за тем, чтобы не было дефицита доши.
Для достижения равновесия людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется практиковать медитацию Тратака.
Метод действительно прост и доступен даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Нужно удобно устроиться, выключить свет и смотреть на пламя зажжённой свечи до тех пор, пока не потекут слёзы, впуская поток энергии.
Питта (Огонь-Вода)
Питта включает в себя два важных элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому прохладная, ветреная, совершенно сухая среда — идеальный вариант для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной зеленью.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из воздуха и эфира. Воздух — это разрыв в работе, создающий рябь, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как быстрый бегун.
В результате этого сочетания энергий люди типа Вата чувствуют себя лучше в теплой, влажной среде, предпочтительно рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы жара не была невыносимой. Большинство из них любят солнечный климат.
Капха (Земля-Вода)
Капха состоит из воды и планеты, создавая структуры, представляющие собой клеточную структуру органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за связь всех аспектов в единое целое.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухих, теплых, а иногда и немного теплых условиях. Они не переносят суровый, влажный климат.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это терапевтическое лечение, проводимое либо на всем теле, либо на определенных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать одну или несколько процедур после анализа и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин привлекут расслабляющие аспекты, которые способствуют глубокому снятию мышечного напряжения и заживлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы воздействия.
Запишитесь на оздоровительный сеанс
Хотите сделать уникальный подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем расслабляющем салоне в самом центре динамичного города. Испытайте расслабление, роскошь и уверенность в себе в одном пакете!